Курс предназначен для тех, кто желает глубже понять свое тело, найти подходы к исследованию и решению собственных проблем со здоровьем, понять принципы взаимодействия психики и тела, внести осознанность в практику и повседневную жизнь.

ЦЕЛЬ КУРСА:

• обучение основам безопасности движения
• осознание дисфункциональных двигательных привычек и паттернов, разработка способов их изменения, оздоровления
• использование приобретенных навыков в спорте и повседневной жизни
• формирование навыка построения личной практики
• построение урока, основные принципы и подходы
• развитие самостоятельности в практике
•  

КУРС РАССЧИТАН НА ШИРОКУЮ АУДИТОРИЮ:

• учителей йоги;
• спортсменов и любителей активного образа жизни, которым будет интересно разобраться с проблемами эффективности в спортивных достижениях и безопасности движения, минимизации травм;
• людей медицинских профессий, которые желают изучить и использовать психологию и йогатерапию в лечении различных заболеваний пациентов;
• людей, ведущих сидячий образ жизни, которым будет полезно узнать как правильно сидеть, лежать, стоять, наклоняться и прогибаться без травм и зажимов в спине и суставах;
• людей среднего и старшего возраста, которым будет важно понять как вернуть подвижность одеревеневшему телу или как превентивно избежать или минимизировать эти проблемы.

УЧЕБНЫЙ БЛОК:

• Обучение терапии (52 астрономических часов) протяженностью 4 месяца состоит из четырех модулей (36 часов), 4-х групповых интервизий между модулями для самостоятельной работы (8 часов), 4-х групповых супервизий (8 часов).
• Итоговая аттестация — письменная работа: описание кейса, диагностика, программа по йогатерапии.
• Защита итоговой работы и выдача сертификатов (выпускной).

Наш курс соответствует международным стандартам организации учебного процесса. Для более глубокого практического усвоения теоретического материала, получаемого на учебных модулях, между модулями предусмотрены занятия в следующих форматах:

ИНТЕРВИЗИОННЫЕ ГРУППЫ (4 интервизии по 1,5 — 2 часа в зависимости от количества человек в группе) – учащиеся в мини-группах (от 3-х до 4-х человек) собираются вместе в студии Yoga Class или по Skype (для онлайн обучающихся) и практикуют преподавание йогатерапии друг на друге, меняясь ролями: инструктор, ученик, наблюдатель. По итогу каждой интервизионной встречи, участники сдают заполненные бланки обратной связи.

СУПЕРВИЗИОННЫЕ ГРУППЫ (4 супервизии по 1,5 часа — 2 часа в зависимости от количества человек в группе) — учащиеся в мини-группах (от 3-х до 4-х человек) собираются вместе с преподавателями курса (супервизорами) в студии Yoga Class или по Skype (для онлайн обучающихся) и разбирают сложности в собственной практике или вопросы, возникшие в работе с реальными клиентами или согруппниками на интервизиях.

ОСНОВНЫЕ КОМПЕТЕНЦИИ, КОТОРЫЕ ПРИОБРЕТУТ СЛУШАТЕЛИ КУРСА:

• Взаимосвязь психики и тела.
• Основы психосоматики и нейрофизиологии. Методы работы с психосоматическими реакциями и напряжениями в теле.
• Теория и практика работы с мальформациями опорно-двигательного аппарата (грыжи, протрузии, сколиоз, спондилез, артроз, спондилоартроз, спортивные травмы, специфические и аспецифические боли).
• Диагностическое интервью. Составление индивидуального лечебного плана. Последовательность упражнений.
• Психология взаимоотношений с клиентом. Навыки наблюдения, вопрошания и слушания.
• Работа с собственным телом и собственными реакциями.

УРОВЕНЬ ПОДГОТОВКИ: любой.

ЭКЗАМЕН:

Экзаменационная аттестация проводится как защита проекта, под которым понимается специально разработанная программа по йогатерапии, предназначенная для реально существующего клиента (или себя) с той или иной проблемой опорно-двигательного аппарата.

На написание работы дается 3 недели с даты последнего модуля. После этого 1 неделя уходит на проверку работ и через 4 недели после окончания последнего модуля проводится защита работы и выдача сертификатов.

Сертификаты выдаются только в том случае, если вы прошли все 4 модуля, 4 супервизии, 4 интервизии и написали итоговую работу. Но, если по каким-то причинам, вы не смогли этого сделать, то у вас будет возможность “добрать” не пройденные супервизии и интервизии и сдать итоговую работу со следующим курсом.

ЧЕМ НАШ КУРС ОТЛИЧАЕТСЯ ОТ ОСТАЛЬНЫХ:

В нем очень много практики. Мы специально сделали упор на большое количество разборов, чтобы вы лучше понимали, как работает метод.

В этом нам поможет эффективный формат обучения, который мы взяли из западной психотерапии, — супервизия. По-простому — разбор реальных случаев из практики. Это может быть вопрос студентов относительной личных занятий и проблем со здоровьем или вопросы по работе с клиентами.

На супервизии мы активно обсуждаем заявленную проблему, диагностируем и выносим совместное решение, составляем программу упражнений и рекомендаций.

⠀
Подобный формат делает курс предельно практическим. Самое главное — он мотивирует участников начинать работу, не дожидаясь получения сертификата. К моменту получения сертификата, вы будете чувствовать себя уверенно и обладать некой наработанной базой клиентов.
⠀
Мы считаем, что очень важно поддерживать начинающих специалистов, помогать им справить со страхом и неуверенностью в начале профессионального пути.

ПРЕПОДАВАТЕЛИ КУРСА:

Галина Скрябина:

- лицензированный Йогатерапевт и инструктор Йоги Точного Выравнивания (Critical Alignment Yoga and Therapy), представитель Херта ван Льюэна в России и странах СНГ 2011-2019 гг, один из основателей Центра развития йоги точного выравнивания, прошла ретриты во Франции и России 2011-2019, обучалась в Амстердаме. Опыт работы в методе — 7 лет. Преподает йогу и терапию точного  (критического) выравнивания в московских студиях.

- Психолог-консультант в модальности позитивной психотерапии, системный семейный терапевт, травма-терапевт. Базовый тренер позитивной психотерапии. Член Профессиональной психотерапевтической лиги и Международной ассоциации позитивной психотерапии (Висбаден). Преподаватель Московского института психоанализа, нейро-физиология и психосоматика, курс “Консультант по коррекции веса и психологии пищевого поведения”.

Элина Иванова:
-  лицензированный Йогатерапевт и инструктор Йоги Точного Выравнивания (Critical Alignment Yoga and Therapy), бессменный переводчик автора метода Херта Ван Льюэна, прошла ретриты во Франции и России 2011-2019, обучалась в Амстердаме. Опыт работы в методе — 7 лет. Преподает йогу и терапию точного  (критического) выравнивания в различных московских студиях.

 - сертифицированный инструктор Хатха-йоги (прошла обучение у знаменитого Суриндера Сингха в Ришикеше)

• инструктор по системе Yamuna Yoga and Bodyrolling Ямуны Зейк (США),
• инструктор Антигравитационной Йоги для лица 
• психолог-консультант в модальности Транзактного анализа и Интегративной психотерапии, совмещает методы йоги и психотерапии в авторском методе «Психосоматическая йога»
• преподаватель Психосоматической Йоги и психологического консультирования  в Московском Институте Психоанализа, курс “Консультант по коррекции веса и психологии пищевого поведения”
• блоггер “Йога Джорнал”

Изучить видеопрезентацию курса можно по ссылке —

ДАТЫ МОДУЛЕЙ:

15.02 — 16.02 /суббота — воскресенье / Галина Скрябина

21.03 — 22.03 /суббота — воскресенье / Галина Скрябина

11.04 — 12.04 /суббота — воскресенье / Элина Иванова

30.05 – 31.05 /суббота — воскресенье / Элина Иванова

Все занятия проходят:

в субботу с 13:30 -20:30 (6 часов практики и 1 час – перерыв на обед),

в воскресенье с 10:00 -13:30 (3 часа практики и 30 минут перерыв)

СТОИМОСТЬ:

ОФЛАЙН ОБУЧЕНИЕ:

42 700 рублей                 

Стоимость одного модуля:

13 000 рублей

Стоимость одной супервизии с человека (3 — 4 человека в группе, продолжительность 1,5 -2 часа):

3 000 рублей

Для интервизий участникам на бесплатной основе предоставляется зал в студии Yoga Class. Время — по договоренности.

ОНЛАЙН ОБУЧЕНИЕ:

28 500 рублей

Стоимость одного онлайн модуля:

9 100 рублей

Стоимость онлайн — супервизии с человека (3 – 4 человека в группе, продолжительность 1,5 — 2 часа, проводится по Skype):

3 000 рублей

Онлайн — интервизии проходят по Skype по договоренности группы.

ЧТО ПОНАДОБИТСЯ НА КУРСЕ:

 - планка для критического выравнивания

 - валик для критического выравнивания

Их можно приобрести на сайте http://criticalalignment.ru/

Для участников курса предусмотрена скидка на оборудование по специальному промокоду.

Количество мест на курсе ограничено, место бронируется только при оплате.

МЕСТО ПРОВЕДЕНИЯ: студия Yoga Сlass, г. Москва, Вознесенский переулок, дом 9, стр.1. (метро Тверская, Пушкинсая, Чеховская, Арбатская, Охотный ряд).

ДОПОЛНИТЕЛЬНАЯ ИНФОРМАЦИЯ И ЗАПИСЬ: 8 495 629 07 36 и 8 967 052 43 85